为引导教职工关注自身心理健康,学会进行压力管理,促进身心健康。11月9日,校工会邀请了管理学院唐志文博士,在龙腾学生活动中心三楼致远室作了题为“重塑心智模型,抵抗工作压力”的心理健康专题讲座,永利官网50余名教职工参加。
讲座中,唐志文围绕压力的来源、压力的影响因素、压力与疾病的关系三个方面进行了讲解,通过现场游戏、交流互动、真实案例分析等方式进行了专业的剖析,为教职工展开了深入的分析和辅导,引导大家理性对待工作和生活中的各种压力,培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力。
此次专题讲座,有效缓解了教职工的工作压力,为永利官网教职工的心理健康和压力管理提供了科学管理方法,切实体现了学校对教职工的关心。大家纷纷表示参加这次的讲座受益匪浅,将继续保持积极、健康、平和的心态,以更加饱满的热情投入到生活和工作中。
初审(一审):黄振华
复审(二审):易梓韵
终审(三审):贺金龙